こんな方にお勧めです

●痛みが慢性化してしまっている。
●整体やマッサージに行って、その場は解消するものの、すぐに再発してしまう。
●本や動画のストレッチを試したが、やり方がよく分からない、効かない。
●子供の頃から姿勢が悪い。最近さらに悪化している気がする。
●子供の頃からカラダが硬い。

●「首 痛み 解消 ストレッチ 付け根」などで検索してみた。
●首の痛みを解消するストレッチが知りたい
●爆発的な首こりを無くしたい
●長時間楽にデスクワークが出来る身体を作りたい
●15時以降も首こり痛みなく、楽にデスクワークがしたい
・集中力を持続させたい
・頭をスッキリさせたい
・頭痛が来る前に首が凝る
●維持出来る正しい姿勢になりたい
・姿勢を正すのが良いのは分かっている。しかし長続きしないのが悩み
●セルフコンディショニング方法を身につけたい
●自分で肩こりを解消させたい、方法を知りたい
・自分の好きな時に好きな場所で肩こりを解消したい
●時間をかけたくない=週に何回もスポーツクラブや整体などに通いたくない
●3ヵ月のスパンで根本的に治したい
・整骨院に行っても、その時は良くても、また元どおりになってしまう
●柔軟性を増したい